sábado, 13 de agosto de 2016

Otro rollo





La bici de carretera es otro rollo. Sí, siempre he montado en bici, lo normal... mi mountain bike, los veranos, paseos por el monte de vez en cuando... pero con el triatlón la cosa cambiaba: tocaba probar la de carretera.

El escollo inicial es el tema de las calas en los pedales porque, si bien yo estoy acostumbrada a usarlas en la bicicleta de spinning, no tiene nada que ver con hacerlo en una de verdad que no está fijada al suelo y en la que lo normal es caerse al principio. Para ello me fui a una zona sin coches y probé. No es fácil pero la verdad es que lo superé con creces, sin caídas, que ya es bastante. Hay que meter un pie, pedalear y en marcha meter el otro. Lo complicado es habituarse a desengancharse rápidamente cuando ves que vas a tener que frenar, pero al final me he acostumbrado y no he tenido mayor problema.

El siguiente escollo que hay que superar es el tráfico, los coches. Me da bastante miedo ir por la carretera sola por lo que la primera vez opté a ir con Sara, la entrenadora y mi primo Rodri, al que también le gusta la bicicleta. Fue genial, la sensación no tiene nada que ver con ir en la mountain bike, se coge mucha velocidad fácilmente y es súper ligera... lo disfruté mucho. Ahora, teniendo en cuenta que no puedo depender siempre de alguien, suelo ir por una zona que hay en Madrid donde no circulan los coches y es perfecto para salir con la bici sin peligro.

Ahora que se acerca mi viaje a Río (me voy el lunes) estoy aprovechando los últimos días para terminar de ganar fondo. En un rato me iré a nadar y mañana me toca, al menos, una horita de bici. No me está suponiendo un esfuerzo porque me siento genial durante y después del ejercicio. Además, ya estoy empezando a dar mis primeros pasos corriendo gracias a las técnicas que me han enseñado para mejorar la pisada, como os conté. Esta semana que viene creo que solamente podré correr, aunque tengo la esperanza de encontrar alguna bici estática para no perder el fondo que he podido adquirir en estos días.

Mi idea es contaros lo que vivo estos días desde Río, así que, si os apetece, estad atentos a estos lares.

¡Por cierto! me encantaría recibir vuestros comentarios contándome qué os parece lo que escribo, si os gustaría que hablara de algo en concreto o si queréis que os responda a alguna pregunta.

Un beso de finde y a disfrutar :)


Irene.

24 comentarios:

  1. Me gusta lo que leo (y lo que veo ;) ). Saludos. Continua así.

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  2. Buena forma de empezar un blog, haciéndonos participes de tus experiencias. Me gusta y espero que sigas aportando desde todos los lugares donde estés. Enhorabuena y a seguir la huella...

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  3. Si se puede. me gustaría saber que tiempo le dedicas a cada modalidad.

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  4. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  5. Yo también tuve problemas al principio con las calas pero una vez acostumbrado van super bien. Mucho ánimo guapa. Te iré siguiendo por aqui

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  6. Encantada de leerte, guapisisima!!! b.

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  7. Te sigo en el Chiringuito, en Zapeando y ahora también lo haré por aquí. Me encanta tu forma de pensar y de expresarte, y cómo no: HALA MADRID!!!! Disfruta en Rio por los que no podemos ir...y hazte muchas fotitos que siempre sales muy favorecida. Un abrazo desde Alcobendas guapa.

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  8. Me encanta y te doy mucho ánimoe encanta tu blogspot y te e ese o mucha suerte
    Un abrazo

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  9. El mayor problema de entrenar la bici es lo que comentas , da bastante miedo ir en carreteras con tráfico pero si has encontrado esa zona donde puedes entrenar tranquila
    mucho mejor que no queremos que tengas ningún susto jeje
    Que tengas un muy buen viaje a Río de Janeiro , estaremos encantados de que nos cuentes todas tus vivencias en Brasil , no solo de como van las competiciones si no de como es el país en si.
    Transmítele todos mis ánimos a tu pareja , tengo marcado en rojo en el calendario el día que compite , todos los que te seguimos y te queremos deseamos esa medalla !!! muchos besos !

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  10. Lo primero soy un ferviente seguidor tuyo en zapeando, y alguna red social. Me parece estupendo lo de crear este blog, y que nos cuentes tus experiencias, tus vivencias. En lo referente a la bici lleva cuidado por carretera, ya que los conductores respetan poco a los ciclistas. Hazte un buen reportaje fotográfico en Rio y nos cuelgas algunas de ellas, que como decía Raul sales estupendamente. Te deseo mucha suerte y disfruta,buen viaje Un saludo.

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  11. Te comparto en facebook dsd mi pagina!!! Xx well done!!

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  12. Cuando hacemos Casa de Campo - El Pardo - Anillo? Besitos preciosa.

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  13. Cuando hacemos Casa de Campo - El Pardo - Anillo? Besitos preciosa.

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  14. Cuando hacemos Casa de Campo - El Pardo - Anillo? Besitos preciosa.

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  15. Enhorabuena, Irene, te sigo desde hace años, en Punto Pelota (te tocaba bregar a veces con cada pájaro, jejeje) y el giro que has dado a tu carrera en Zapeando me encanta. Con bicicleta o sin bicicleta... me encanta. Seguiré tu blog, abrazos desde Málaga

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  16. mucho animo. Enhorabuena por buscarte retos y escribir tus logros por aqui en el blog. Èchale un vistazo a mi blog www.jandrocandas.com esta dedicado a la bici tambien. Por Candás alguna vez has ido que lo sabemos jiji
    Un saludo

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  17. mucho animo. Enhorabuena por buscarte retos y escribir tus logros por aqui en el blog. Èchale un vistazo a mi blog www.jandrocandas.com esta dedicado a la bici tambien. Por Candás alguna vez has ido que lo sabemos jiji
    Un saludo

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  18. nunca has pensado en rendirte cuando quedan unos metros cuando crees que la meta es mas cerca y esos ultimos metros se sienten como asfixiantes, cuando flaquea el musculo la mente va agotada y todo te dice dejalo rindete y el mundo grita animos pero todo tu ser muere mientras lo dicen y eres feliz, ya has llegado a la menta! y antes que nadie, porque cruzar la linea, ya ganaste... romper el cinto solo es... demostrar a los demas que has ganado jungle julia, pero el reconocimiento ajeno no llena... el alma solo calma el sofoco de inseguridad por los errores cometidos... mi pregunta es... ¿que te motiva para llegar al limite?
    para mi llegar al limite es facil y superarlo tambien solo repite con mas ganas... pero a veces quieres perder unos gramos y no puedes, pero te subes montañas... sin pestañear por que... never play, ever invesigate... life is a trap god is a trap u mind is a trap the aracane is a trap... the life is a lie.. u good wife not see my people is a kk only talk to say god bye no cry for a freaky liar he never see cry or bad the good girls or bad girlz the people of world never wanna cry for bad reason he say a big bad reason or nah... no soy un wanna be por que no quiero nada... quiero que la vida de todos cambie excepto la mia... un chico raro... aprendio a vivir solo con sus leyes... pero tengo un consuelo para ti... compartimos el mismo cielo a veces lo miro y no siento a alguien cerca siento el mundo en mi siento el dolor siento el amor... siento que mentir me hace daño siento que la verdad te hace daño siento que el mundo no sabe no sabe compartir, me gusta compartir pero ahora mismo no siento que puedo, solo estoy en el limbo, te aviso un dia si salgo de aqui... y si el destino deja amigos otro dia... seremos un dia beberemos un dia os llevare a todos por un camino de sueños que me gusta caminar por un sendero lleno de rosas luces en donde todos reimos y vivimos felices... conozco el camino... pero ahora necesito estar asi, en el lado desconocido, por si algun soñador se pierde, conocer el camino de vuelta... la caja de pandora se abrio sin darme cuenta y ahora que esta abierta no quiero cerrarla pero me gusta ver como nada se pierde solo todos tenemos un poco de todo en nosotros... ¿quieres un tiket, pero no lo tienes? o tienes todo o nada doblepensar! doblepensar!!

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  19. https://www.youtube.com/watch?v=LZEbJxyq5No

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